#生產。婆家。

產後快一年 還可以按摩修復嗎?

懷孕後就搬到台南跟老公一起居住生產過後也將近一年了本來靠瑜伽、運動來調整走樣的體態但是骨盆歪還有小腹凸出的狀態還沒辦法完全改善 想找按摩師來調整不知道這樣產後都過這麼久了按摩還會有用嗎?

2023/11/10     228

大樹育兒社團體驗試用經驗

大樹的育兒社團真的很棒, 很幸運地這次被抽到體驗試用.每次體驗的試用都是直接更正貨, 不是那種兩小包吃了沒感覺那種.眼睛因為有乾眼症, 只要遇到天氣一冷, 或是用眼過度就很容易乾澀看不清楚一直很困擾....

2023/11/09     194

新手媽媽可以上的爸媽教室

因為沒有後援， 加上身邊的朋友也都還沒有小朋友， 第一次當孕媽很緊張， 前段時間陸續報名了幾間媽媽教室，不確定有沒有媽媽有需要，不過為了怕自己忘記有記錄下來，也分享給各位媽咪們～ 「宣捷」我參加了兩場...

2023/11/03     353

塑身衣穿著心得

生產完三個月後，體重有往下掉，不過身上的肉並不緊實，顯得鬆垮，因此在上網查詢塑身衣多家比較後，選擇赫本，因本身十分怕熱，很擔心穿不住，不過看到赫本主打燙傷專用的布料所縫製，十分透氣，即便炎熱的夏天也可...

2023/11/03     275

竹北育禾婦幼中心剖腹產經驗分享~~產後止痛真的是救星!!!

在育禾的生產經驗太美好 趕著在還記憶猶新的時候記錄下來分享給所有在新竹、竹北的準媽媽們~(要從其他縣市來生 我也是很推XD)這次是我的第一胎 很早之前就已經做好要剖腹產的決定很多人聽到我的想法都會說 ...

2023/10/25     453

送給孕媽咪的禮盒首選推薦

龍年到的這段時間總是有許多喜訊近期朋友懷孕的懷孕、備孕的備孕因為這樣今年開始我做了不少「送禮功課」跟大家推薦這個媽咪莉娜的禮盒內容物有：妊娠油和霜、乳尖修護膏就是能從懷孕初期開始擦，一路到生產完要哺乳...

2023/10/25     378

婦潔 V100蔓越莓私密益生菌(日夜雙護) 食用心得小分享

自從生產完後，下面就很容易感染經常有搔癢感，分泌物也有變多只好繼續看婦科請醫師診治那陣子感到很沮喪，身心的狀態都不是很好也難以和親近的人表達我的困擾在看醫生治療完後，醫生也建議我平常可補充私密保健品上...

2023/10/24     4116

悠之家月子日記Day12

月子日記Day12生產期間腦公請了2個禮拜照顧行動不便的我，還有一直到今天還在烙賽的姊姊～今天腦公去上班了，突然覺得月子餐好多沒人幫我吃肉，晚餐喝完湯吃肉吃到快吐了！下課翻開姊姊的聯絡簿，原來她覺得自...

2023/10/23     155

選擇適合的保健食品至關重要

選擇適合的保健食品至關重要。請關注成分清單、生產商信譽和需求。專家建議在飲食中均衡攝取營養，避免過度依賴保健食品。https://is.gd/pGtzHThttps://is.gd/rY2giE

問，陰唇美型手術經驗

猶豫了一下要不要發文，但想說版上應該也有媽咪有相似經驗，想聽你們的分享是這樣的，因為我之前有快速減重過，產後憂鬱期又瘦了一圈，導致現在只要走路妹妹就會跟內褲磨擦，很不舒服，有去給醫師評估可能會需要做手...

2023/10/11     857

跟婆家的關係緊張

婆婆目前都只幫 大姑 顧小孩大的顧完了，還顧小的我就比較可憐了我的小孩我自己顧，還好有我媽幫我一起顧但預計未來我媽還想去上班變成我一個人單挑想想就覺得累想說準備把小孩送去公托但也要等明年才有機會，今年...

2023/10/06     782

烤肉時可以準備的解膩小菜

想問媽咪們烤肉的時候有沒有比較解膩的小菜或涼拌菜可以推薦呢週末連假要幫婆家一起準備烤肉有媽咪可以推薦的嗎（可以買現成的最好）

2023/09/25     148

中秋節跟婆婆過才是孝順且必須的嗎

以前中秋都是自己一家一起過偶爾或是節慶前後也會去探望婆家但最近婆婆說中秋團圓日都不回家這樣很不好中秋節跟婆婆過才是孝順且必須的嗎

2023/09/25     113

【分娩秘辛💠施打減痛的經驗談】

「生得過雞酒香，生不過四塊板」。自懂事以來，就清楚明白自己的生日是母難日。孕前無法體會懷孕有多辛苦、生產有多難，直到自己經歷了一切…隨著時代改變，醫療技術也持續進步，分娩的難受也有藥物可以降低不適感，...

有沒有可以拯救腰痠背痛的好物

老公長期在外地 小朋友剛2M 覺得他還沒長大我可能就快累死了…總是喜歡站起來 不喜歡大人坐下騙到睡我腰也要斷了 拿了老公的筋膜槍 但是用完換手好酸有沒有可以解放腰部的東西？？不考慮按摩椅 婆家有 但...

2023/09/22     127

推薦產後媽咪 喝農純鄉滴雞精 能有效抗疲勞、補充體力

個月生完二寶後，發現很容易疲勞及身體虛弱每天固定4小時就要餵奶甚至凌晨聽到寶寶的哭聲也要從睡夢中餵奶或哄睡除此之外，生產完的傷口也還沒完全痊癒因此我現在每天的早晨，都會來一包滴雞精

推薦中壢滿悅產後護理之家

第一胎決定在月中30天住好住滿，看了中壢市區幾家月中，選好馬上下訂滿悅。房間很乾淨舒適，最喜歡房間都有大窗戶採光很棒，29樓寬闊景色可以讓媽媽心情放鬆。隔音也不錯，沒有被鄰居聲音影響的狀況。地理位置也...

2023/09/15     246

《邁向陪產員之路》

我是ANITA 也是一名選擇溫柔生產的媽媽【目前快 32週了】在孕期中，受到夏威夷lomilomi的啟發目標成位一名【陪產員】明年（2024年）3 月釋放名額Facebook 專頁： https://...

助眠的晚安粉

原本就淺眠的我，在寶寶出生後更是沒辦法睡覺。銷假上班，更是面臨蠟燭兩頭燒的窘境！聽說芝麻可以助眠，可惜有些燥熱，體質敏感的我，常感到口乾或嘴破。剛好有機會接觸到健康長行享睡晚安粉，包裝是沉穩的藍色系，...

2023/09/11     170

生產後要補充甚麼營養品比較好

我的好姊妹最近剛生產完，想要去看看他，但正在煩惱該買甚麼送他比較好，感覺營養品比較適合，有推薦的嗎?

2023/09/04     289